健身完第二天肌肉酸疼正常吗？
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是正常的，人在剧烈运动以后身体会分泌大量的乳酸，这种分泌物会导致肌肉的酸痛，因此运动后要及时的放松。
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上海兆坤体育用品有限公司
2020-07-23 广告
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非常正常，因为健身完后，身体内会释放乳酸，导致肌肉酸疼，这事不要紧的，过几天就好了，没什么大不了的。
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是正常的，这种情况一般会出现在一直不怎么运动的人身上，因为运动完体内会分泌乳酸，从而导致肌肉酸痛。
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肌肉酸痛是很正常的，可能是因为你不经常锻炼身体，突然间运动量有些大，所以身体不适应，做完运动之后可以适当的做一些拉伸，可以减轻肌肉酸痛。
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是正常的，因为可能你可能很长时间没有锻练，第一次这样，长时间有强度的锻炼，就会导致肌肉很酸痛。
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