宿舍很吵的时候我们该怎么样快速入睡?
7个回答
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可以买一个耳塞,到宿舍特别吵,但自己又特别想睡觉的时候,把耳塞带上屏蔽他们的说话声音。或者是,可以在耳机中播放一些舒缓的音乐,保证自己在能听到音乐的同时,听不到舍友的吵闹声,也能帮助快速入睡。
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当宿舍非常吵的时候,我们可以带一个耳塞,因为每一个人都作息时间不一样,我们不能强迫别人来和我们的作息时间改成一样的,但是我们可以带一个耳塞就听不见外界的声音了,然后戴一个眼罩也看不见,就可以很快的睡着了。
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我们可以戴上耳机听音乐,这样即使在宿舍很吵的时候我们也能够快速的入眠,并且没有跟其他人发生矛盾的一个比较好的方法。所以说我觉得这个方法是最适合在那个时候用的,并且非常的有效果。
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