Question

正常月经是什么颜色

Answer 1

正常情况下，白带是少量的，清晰、透明或乳白色、无味的。如果白带出现了异常，有黄色，粉色，绿色，咖啡色且伴有异味的，那么考虑是患有阴道炎或者是宫颈炎的可能性比较大。建议应该去医院妇科就诊，做一下妇科检查和白带常规的检查，根据检查结果，针对病因给予对症治疗。建议平时要多注意局部卫生，以纯棉、透气好、宽松的内裤为主，尤其有性生活的时候一定要注意双方局部的清洁，以减少妇科炎症的感染。增加营养，避免劳累寒凉，忌食生冷辛辣刺激性食物，多饮水，提高免疫力抵抗力。

经期的注意事项：

1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生。

6、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。