小苏打刷牙可以美白牙齿,是真的吗?
在我们的日常生活中很多人希望拥有一口洁白的牙齿,一些人尝试了了不少办法来美白牙齿,比如用小苏打来刷牙。相信大家都会有这样一个疑问,“小苏打刷牙可以美白牙齿,是真的吗?”,下面我们就一起来探讨一下这个问题。
我们先来了解一下小苏打美白的原理。小苏打是一种碱性的物质,并没有美白的作用,正确使用的情况下能够进行深层清洁,去除角质,想要美白最好还是使用美白精华。
我们来看一下小苏打刷牙的正确方法。如果想要达到整体美白效果,也可以拿牙刷蘸满小苏打,然后直接开始刷牙。我们直接用小苏打刷牙的话,小苏打的味道会很浓,一般用蘸有小苏打的牙刷刷牙一到两分钟就可以。我们就像平常用牙膏刷牙一样,而且要注意刷到牙齿的每一个角落。用小苏打刷牙不能超过两分钟,因为小苏打是轻微研磨作用。除此以外,日常生活中我们尽可能使用一些能够美白牙齿的牙膏。然而小苏打本身是一种碱性的物质,长期使用碱性的东西刷牙,会损害牙釉质。总而言之,用小苏打刷牙可能起到一定的“美白”作用,但长期使用可能会对牙齿本身造成损害。我们建议偶尔可以使用小苏打刷牙,但不要长期使用。我们日常还可以多吃点花生,因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程,当吃下花生时,牙齿上的污垢也会随之落肚,从而起到清洁牙齿的作用。
总而言之,小苏打是可以美白牙齿的,但是我们不要经常使用小苏打,因为会对我们的身体造成损害。事实上,掌握正确的刷牙方式比用其他成分更重要。我们建议在每餐后加上睡觉前刷牙,至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙。
小苏打刷牙可以美白牙齿?这究竟是真是假,好多人都不知道