Question

喝醋真的能软化血管吗？对于血管，大众存在哪些错误的认知？

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Answer 1

醋他本身具有一定的营养价值，含有多种有机酸，氨基酸等，平时合理食用可减少盐的摄入，对心脑血管健康非常有益，但是要明确的是，喝醋不能软化血管。首先，我们身体的ph值不会轻易改变。此外，血管不是碳酸钙，可以通过喝醋溶解和软化，而且，多喝醋也是有害的，会导致高氯氢化物和胃粘膜持续燃烧，从而引起上消化道溃疡，胃出血等。

你有没有注意到许多老人，一生都喜欢在这里拍一拍，哪里拍一拍，因为那些人认为多拍一拍可以促进血液循环，有利于防止血栓形成，但事实上，更多的拍一拍只是使被拍打的部分肿胀，不能溶血和促进血液循环，微量元素硒可维持心脏的正常功能，具有保护和修复心脏的作用。

人体血液中硒水平的降低会导致体内自由基清除功能的下降，导致有害物质沉积的增加，血压，血管壁增厚，血管弹性降低，血流速度减慢，给氧功能降低，从而导致心脑血管疾病发病率增加，所以，软化血管主要是指软化动脉硬化斑块，硬化的动脉斑块主要由钙和脂肪组成，如果将钙浸泡在醋中，它确实可以溶解，然而，钙存在于血管中，饮用醋没有任何作用。

由于人体具有大量调节血液ph值的机制，因此不会因为喝醋而使血液呈酸性，此外，血液保持相对固定的ph值也是有原因的。如果血液的ph值偏离正常范围过多，一定对身体有害甚至致命，如果喝大量的醋，也会给身体带来不必要的伤害，可能会灼伤胃和食道，造成剧烈的疼痛。  

关于喝醋真的能软化血管吗对于血管大众存在哪些错误的认知的问题，就分析到这里为止。

Answer 2

从保健的理论上喝醋具有软化血管的作用。在大众认知当中醋喝的越多，软化效果就会越明显，这句话是不对的。喝醋在一定程度上能够软化血管，喝多了以后会引起胃酸分泌过多症状出现。

Answer 3

经常喝醋肯定能够软化血管的，因为你和处血管的一些垃圾就会很好地排出去，第1个错误就是因为每天喝醋就可以让血管迅速的软化，其实不可能的是需要一个过渡期，第2个就是不要喝的太多，应该定量喝太多的话容易造成胃酸。

Answer 4

喝醋是不可以软化血管的。血管是遍布人整个身体当中的，血管是有一定韧性的年纪越大血管就会越脆弱，所以老年人一定要注意保养。血管在正常情况下还是很坚韧的，不用太过担心血管会出问题。