如何控制负面情绪

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乐客独角兽
2020-09-18 · 成就每一个创业梦想
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乐客独角兽
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成大事者总能控制好自己的情绪,不在公众面前失态,能及时调整好情绪投入工作中。一定程度上来说,情绪是影响效率的关键因素。那么该怎样控制情绪呢?视频为您提供了一些建议,欢迎观看。

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捡容k
高粉答主

2020-09-20 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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好好说话能帮助你控制情绪!

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匿名用户
2021-04-08
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当有负面情绪出现时,先做深呼吸,然后想一些开心的事做一些让自己放松的事,就可以了。
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漓樱爱画画
2020-10-03 · TA获得超过7.5万个赞
知道小有建树答主
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不要把最坏的情绪给最亲近的人

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桐安然020
2020-10-03 · TA获得超过5.4万个赞
知道小有建树答主
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就是忍不住发脾气的你,不妨学学试试

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