Question

每天总感觉睡不醒，这种嗜睡的情况是什么引起的？

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Answer 1

你好：每天睡不醒证明你的睡眠好，要么就是你的休息时间太少了，人太累了所有的感觉就是要睡觉，如果是太累了睡不充足，那么自己适当抽时间休息，也别太累了，当然如果你是那份瞌睡大的人，能吃能睡也没什么特别不好，只是也要多话动活动勉得长胖~

前三十年睡不醒，后三十年睡不着，这句话还是有一定道理。随着年龄增长，岁月流逝，睡眠慢慢减退，睡眠质量也大不如青年时节，所以，人年轻睡不醒也很自然。谢谢

为了保养身体，本人也研究过一段时间中医养生。人要是总是感觉睡不醒一般多是由于身体原因导致的，但也并不能称之为病。也多发于年轻人当中，年龄大的很少发生这种情况。首先要注意的就是不要熬夜，养成正常作息习惯。若是睡眠不足就会出现这种情况。

这种感觉我曾经也有过。24个小时我睡23个小时。中间不带停的。甚至有接近两天没有吃过饭喝过水和上过厕所。当时我是以为水土不服。当时是在扬州我吃不惯那边伙食。后来我就天天去外面吃好的对自己口味的，吃了一个礼拜作息就好了。但是还是要提醒一下。晚上跑跑步，白天多动动。

那一个礼拜我出去吃饭都是走着去的，甚至是跑着去，你哪怕晚上九点多回来我也要坚持走。(有女朋友的也最好一个礼拜先不要见面，这种情况应该是你生活中突然间出现了不规律的变化。需要借助外力和自身的能量储蓄来改变状态。至少我当时只用了一个礼拜，身体就调养好了。)如果这样还不行的话，那上医院吧兄弟。

如果睡很久还睡不醒，很简单，那就是睡的太多了。起来活动活动，自然就好了。

Answer 2

睡不醒有可能考虑是脑供血不足导致的，再就是身体虚弱，这是要到医院检查排除神经系统及内分泌系统的问题。

Answer 3

感觉总是困睡不醒的两种情况:第一、首先考虑是因为神经衰弱导致的，长期睡眠不足，精神压力大。第二、考虑是脑供血不足导致的。

Answer 4

一直睡不醒，有可能是一种嗜睡状态。多数患者是由于脑部缺氧所引起的，临床上可见于多种疾病。比如慢性脑供血不足时，可能会引起缺血缺氧性脑病，患者可以出现上述症状，临床上常见的病因包括脑动脉粥样硬化、高血脂和糖尿病。