剁椒鱼头是一道名菜,怎么样才能做出正宗的味道?
剁椒鱼头是许多家庭中都会制作的一道菜,也是一道十分美味的菜系。但是仍然有许多人都不知道剁椒鱼头这道菜该如何去制作,今天就让小编带你去一起看一看吧。
什么是剁椒鱼头?剁椒鱼头是一道湖南的传统名菜,它属于八大菜系中的湘菜,据传剁椒鱼头与清代的一位文人黄宗宪有着千丝万缕的关系。这叫一头多以英语的鱼头为原料制作。在2018年正式发布的中国菜之中,剁椒鱼头被称为湖南的十大经典名菜之一,其优美的口感与丰富的营养受到了许多家庭的狂热追捧。
剁椒鱼头的功效是什么?剁椒鱼头是一种非常特别而又美味的吃法,许多吃辣的人都是十分喜欢吃剁椒鱼头的。在芋头之中还有着丰富的不饱和脂肪酸,对于人体的血液循环有着十分大的好处,是心血管病病人的良好食物。鱼头中还含有着丰富的矿物质经常食用有利于抗衰老和养颜美容,与肿瘤也有着一定的预防作用。
怎么做剁椒鱼头?首先准备好鳙鱼的鱼头、剁椒、料酒、葱、姜,蒜、盐、豆腐和食用油。首先将鱼头清洗干净,鱼头中的黑色部分与血沫一定要去除干净,在清洗干净鱼头之后将鱼头改刀,从机头的中间直接切开,但是不要将鱼头彻底切断。鱼头切开之后放入盘中鱼肉,朝上用盐和料酒撒在鱼头之上,用手进行抹匀,在腌制大概15分钟左右之后即可。随后我把准备好的葱姜蒜均匀的撒在鱼头之上,将剁椒和鱼头豆腐放在上面。在锅中倒入清水,用大火烧开,随后将已经准备好的鱼头放入水中用大火蒸,煮10~15分钟之后即可。在正好的芋头之上,有着许多水分,将多余的水分倒掉,撒上葱花。另起一个锅进行烧油,再油热之后将其淋在鱼头之上就可以开始使用了。
2024-11-07 广告