Question

颈椎病应该怎么调理？

Answer 1

首先，在明确诊断的情况下，可以接受推拿、理疗、针灸包括拔罐这些治疗，如果经过这些治疗症状不能缓解，可以接受针刀微创的治疗。如果微创还不能解决，比如椎间盘突出非常严重，严重到出现踩棉花的感觉，必要的时候，一定要去骨科进行手术的治疗，不可去没有执照的诊所进行所谓的颈椎的扳法，颈椎的复位法，大家一定要慎重

Answer 2

颈椎病可以使用如下的方式来进行调理：

第一，对于该类患者，一定要求其在治疗期间保持严格的卧床休息，以使颈部、肩背部获得充足的休息。另外，在这个时候还需要注意上述部位的保暖。

第二，对于此类患者，需要使用一系列的中药来进行相关的调理。比如在疾病的急性期，需要根据具体的病症来使用相关的方剂，像对该类患者常用的有葛根汤、桃红四物汤等等。在该类患者获得了症状的缓解之后，则需要针对其根本的病因进行相关的中药调理。比如此时可以给患者服用一些具有活血化瘀、祛瘀通络以及补益肝肾的相关中药治疗。

第三，对于该类患者，一定要使其在恢复期配合一系列的功能锻炼，比如可以指导患者练习太极拳、五禽戏。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

Answer 3

对于颈椎病的调理，首先要注意姿势，生活中睡觉不要卧高枕头；工作中电脑应该放在比较高的地方，我们以45度方向看电脑屏幕比较好。其次，平时要练练颈部的肌肉，增强颈部的肌肉力量。但是在练习颈椎操的时候，不要做米字操，因为它会刺激我们的椎动脉引起头晕。因此在锻炼的时候以前驱、后仰的动作比较适宜。最后，在颈椎病的保护之中，还要注意颈部保暖，防止受凉引起颈部的肌肉痉挛。”

Answer 4

一、什么是颈椎病？
颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。
由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈脊髓、神经根、椎动脉受压，交感神经受到刺激，出现一系列功能障碍的临床综合征。
二、颈椎病的典型症状
1、神经根型颈椎病
此型发病率最高，约占60%~70%，高发年龄段为30~50岁。
2、脊髓型颈椎病
此型最危险，高发年龄段为40~60岁。
3、交感型颈椎病
高发年龄段为30~45岁。
4、椎动脉型颈椎病
高发年龄段为30~40岁。
5、其他型颈椎病
目前主要指食管压迫型，临床较少见。
一、引发颈椎病的病因
1、颈椎的退行性变。
2、颈椎发育性椎管狭窄。
3、诱发因素
突然撞击，如急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。夏日空调等冷风对着颈部直吹，导致颈椎受寒。
4、慢性劳损
不良的睡眠体位；
不当的工作、 生活姿势；
过量的体育锻炼和过度的颈部运动；
四、颈椎病的预防
日常中注意避免促进退行性变的一-些因素，则有助于防止颈椎病的发生、延缓其发展。
1、生活建议
改变不良的工作和生活习惯 . 选择合适质地与高度的枕头注意肩颈部保暖；
避免颈部外伤；
加强颈部的锻炼；
2、饮食调理
平时应多摄取强筋壮骨的食物，包括筋类(如羊筋、牛筋、鹿筋)、怀山药、豆类、菜心、海参、枸杞子、芝麻、黑木耳、核桃、银鱼、蛋、海带、紫菜、羊奶等。

Answer 5

颈椎病可以坚持艾灸大椎穴，拔罐，刮痧背部，注意保暖，别吹空调，适当锻炼脖子，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部，具体治疗时间因人而异。