Question

膝盖发凉有疼痛感伸缩有响声，这是什么原因造成的？

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Answer 1

很多患者经过治疗，其关节内的问题缓解之后，这种寒凉的感觉也就慢慢的消退了，当然有很多关节内问题特别严重的患者，比如严重的骨关节炎患者，这种寒凉感几乎很难缓解。相信有一部分人也会有这样的感受：在天气变化时，突然明天要变冷，就会感觉今晚的膝盖有凉飕飕的紧缩感，平时屈伸膝关节，也会发出响声。这种病不仅仅是骨关节以及关节软骨问题，还包括膝关节周围的肌腱，韧带，髌骨等出现劳损炎症刺激引起疼痛不适。

膝关节不红不肿不发烧。炎症在三个地方最容易出现，即髌下脂肪垫（在髌骨的下方）、内侧副韧带和骨上滑囊。有炎症的原因主要跟寒潮刺激、劳累、肥胖和外伤有关。膝关节为了能够兼顾灵活性，以及大负荷的耐受，周围发达的肌肉于起复杂的结构是关键。膝盖凉和出现疼痛，以及弹响都可以从膝关节的结构上来得到很好的解释。膝关节炎症，损伤，扭伤均会出现关节疼痛，如果夹杂有热邪，就表现为红肿疼痛，如果夹杂的是寒邪，就表现为寒凉疼痛；关节内偏干燥，滑膜不润滑，软骨不平整等都会出现关节弹响声。

按摩到膝盖发烫为止，大约第三天就明显感觉好多了，持续到十来天，感觉不凉了，现在只要有时间我还会每天按摩，这个又省时间又省钱💰还管用，不妨可以试试膝关节退行性病变主要指的就是由于受到年龄增长的影响，膝关节出现了退化、退变的情况，这就好比头发一样，岁数大了头发会由黑变白。

中老年人如果膝关节发凉，我们首先会想到“老寒腿”，实际上，“老寒腿”并不是老年人专属，只是因为多发生在老年人身上才得名。

Answer 2

这有可能是膝盖有慢性的炎症或者是有退行性的病变，有关节炎，这些都是会容易导致出现这种问题的。膝盖是我们人体活动最频繁的位置，所以要保护好它。

Answer 3

退行性骨关节炎，多出现晨僵、无力、怕冷等症状。响声发自骨外侧的髌股关节，同时伴关节肿胀，偶有交锁征象。髌股关节紊乱，膝前弹响，髌骨周围有压痛。髂胫束挛缩，多在运动人群中出现，关节内结构正常，系髂胫束张力瞬间变化导致胫股关节撞击。急性症状可逆，比如跑步出现疼痛，休息几天就能缓解。

Answer 4

可能是膝盖得了骨质增生，平时可以用温水敷膝盖，也可以抹一些药膏，平时注意膝盖的保暖。