Question

心情特别烦躁该怎么办？

Answer 1

心情烦躁没有特效药物可以治疗，主要靠自我调节，可以尝试发展个人爱好，例如听音乐、画画、跳舞等，再者建议打开心扉，尝试与人交朋友。如果心情烦躁持续时间较长，建议寻求心理医生的帮助。

Answer 2

出去走走，然后再尝试和朋友聊聊敞开心扉

Answer 3

心情不好吃东西都是心不在焉可以去测测上看看，找心理师聊聊天或者去运动一下

Answer 4

现实告诉你，没钱连你最亲的人，都会瞧不起你；感情告诉你，不要以为你想的人，同样也会想你。