Question

如何克服孤独感，习惯一个人的生活？

Answer 1

可以确立人生目标，现代人越来越害怕自己跟他人不一样，害怕在不幸时孤独、孤立无援，害怕自己不被人尊重或理解，这种激烈竞争导致内心的恐慌，无疑使一些人感到孤独，心理也较脆弱。那么要克服这种恐慌与脆弱，必须为自己确立一些人生目标，培养和选择一些兴趣与爱好，一个人活着有所爱，有所追求，就不怕寂寞，也不会感到孤独。

Answer 2

我觉得越来越害怕孤独、是因为害怕自己孤立无援，害怕自己不被人尊重或理解，这种激烈竞争导致内心的恐慌，无疑使一些人感到孤独，心理也较脆弱。那么要克服这种恐慌与脆弱，必须为自己确立一些人生目标，培养和选择一些兴趣与爱好，一个人活着有所爱，有所追求，就不怕寂寞，也不会感到孤独！

Answer 3

想要克服孤独感习惯一个人的生活就让自己的内心变得强大起来，也可以找一些兴趣爱好来打发时间。

Answer 4

　在感受到孤独的时候，也要将自己内心的焦躁感慢慢消除，让自己的心安静下来，慢慢的去用心体会这种孤独感带给自己前所未有的幸福感，你会在孤独中感受到孤单带来的快乐。

Answer 5

时间关系，无论是什么事情，只要时间长了就会变成了习惯，久而久之就会克服孤独感了，时间是最好的良药。