Question

咖啡喝多了有什么害处？

咖啡喝多了,这对人的身体有什么害处?

Answer 1

咖啡可以提神、醒脑，提高人们的工作效率，但是咖啡喝多了，可能也会产生一些负面的影响。

首先咖啡当中的一些成分，可以直接刺激到胃粘膜，造成胃酸的分泌增加，可能会引起胃痛，偶尔喝咖啡的人也可以导致失眠的现象，特别是在下午、晚上的时候喝咖啡，会导致睡眠质量明显地下降。

另外就是喝咖啡会影响心脏，造成心跳加快、血压升高，甚至心律失常的现象，还有长时间喝咖啡，特别是女同志，可能会诱发骨质疏松，建议有些人，如果不能耐受喝咖啡，特别是喝了咖啡以后，产生兴奋和胃痛的现象，尽量减少咖啡的饮用。

Answer 2

喝太多的咖啡对人体的危害是比较大的，主要的危害有以下几点：第一，长期喝咖啡，特别是在空腹的时候喝咖啡，可能会对肠胃造成刺激性，会引起慢性胃炎或者是胃溃疡、胃糜烂等等。因为咖啡它会刺激胃黏膜，因此就会导致胃部的一些疾病。第二，长期喝咖啡还可能会导致失眠焦虑或者是神经衰弱。第三，长期喝咖啡还可能会增加心脑血管方面疾病的发生率，所以喝咖啡不建议长期经常喝，偶尔喝或者是间断性的喝对身体的危害不大。
所以喝咖啡要适量，不管什么东西吃的多了都是有坏处的。

Answer 3

咖啡中含有酸酯、油脂以及咖啡因是能够刺激胃黏膜的，并能够促进胃酸的分泌，如果喝多了咖啡是会导致胃疼的。再有就是咖啡因会使眼部的微血管收缩，使得进入眼睛细胞的营养物质减少，也会降低眼睛清除废物的速率。

如果是女性在怀孕期间喝太多的咖啡，生下的婴儿出生的体重比较低，而且常喝咖啡也会显著的降低妇女受孕的机率。

早上喝咖啡后爱上厕所，是许多人经常遇到的问题。这是因为咖啡因会影响肾脏的功能，能够起到利尿的作用。所以如果咖啡因喝多了，是会对肾脏有一定影响的。同时，咖啡还具有调解大脑中枢的作用，也直接对心脏会产生作用，如果喝的太多会使心跳加快。

Answer 4

咖啡里还有许多的咖啡因，会使人体大脑兴奋，从而减少困倦感。但咖啡喝多会有以下坏处:1.导致人体内钙质的流失。2.连续喝咖啡三杯以上会出现情绪紧张，忧虑，呼吸短促的现象。一天喝十杯以上则会引起中毒，出现头晕，耳鸣，血压上升，心律失常等症状，严重者还会导致神经错乱。3.有腹泻症状的人喝咖啡，会使体内的水分排出而加重腹泻等。

Answer 5

咖啡中含有的酸酯、油脂、咖啡因会刺激胃黏膜并促进胃酸的分泌，喝多了会导致胃疼；咖啡因有利尿的作用，喝多了对肾脏也有一定的影响；同时，咖啡还具有调节大脑中枢的作用，并直接对心脏产生影响，喝多了会使心跳加速、心肌耗氧量增加、血压增高，诱发或加重心血管疾病；另外，咖啡中的咖啡碱能促进钙的排出，喝多了容易引起骨质疏松症。