米汤的营养怎么样?4个月的宝宝可以喝米汤吗?
在食物软硬程度上也是应该从糊状(锻炼舌头上下活动)到固体状,基本上8个月时就可以添加固体食物了,8个月的宝宝还可以适当添加些肉类辅食,比如瘦肉泥、鱼肉泥、鸡肉泥等等。所以三个月太早,尤其是母乳喂养的宝宝基本上前六个月宝宝的所有营养都从母乳获得就可以,尽量不要在在这期间给宝宝添加辅食,尤其是米汤,建议还是以纯母乳喂养比较适合。
是因为几十年前经济不发达,尤其在农村,没有母乳的话,只能加米汤来喂养小婴儿,要不孩子只能饿肚子。现在的生活水平普遍都提高了,至少母乳不够还可以喂配方奶。才能被吸收利用。由于3个月宝宝的淀粉酶数量不多,活性不够,此时给宝宝喝米汤,无疑是提前增加消化系统的负担,不利于宝宝消化系统的发育和功能的完善。
母乳喂养的宝宝六个月内可以不用特意喂水,母乳里大部分都是水,可以满足孩子对水分的需要。配方奶的宝宝如果尿少尿黄,可以少量喂水,也可以用稀释的奶粉。可以帮助宝宝味觉等口腔感知觉的发育。同时少量淀粉可以刺激淀粉酶的成熟。并且呈与母乳类似的流质状,一般不会呛咳。同时可以逐渐增 厚,过度到稀糊状帮助半流质食物的引入。
稀释的果汁都可以的,五谷根茎类食物中,最好先由米糊开始,当宝宝适应米糊后,再尝试其他食物,像蔬菜水果之类的尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。六个月以后就可以加辅食了, 先从米粉开始,逐渐过渡到食物,由少到多,由细到粗一点一点增加。米汤也要熬出米油才有营养,而不是清清的汤水。