Question

宝宝的睡眠时间短，这是什么原因引起的？

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Answer 1

在我们的生活当中，很多刚出生的宝宝睡眠时间都会非常的长，甚至一天可以睡20多个小时，据科学研究表明，刚出生的宝宝每天睡眠时间长达20多个小时是非常正常的一件事情，但是有的宝宝睡眠时间却非常的短，接下来小编跟大家介绍一下，究竟是因为什么原因引起的？

一、宝宝睡眠时间短的原因

首先宝宝睡眠时间短主要有两个方面，一个是生理性的，一个是病理性的，首先婴幼儿生长发育非常的快速，新陈代谢比较旺盛，对营养的需求比较大，容易饥饿，饥饿就会导致睡眠减少，还有的孩子会出现肠绞痛或者受环境影响也引起睡眠减少，环境因素主要包括室内太热，光线太强等，其次很多疾病也可以导致孩子睡眠短，比如胃肠道的疾病，饮食不当消化不良，胃胀气不会导致孩子肚子不舒服从而睡不踏实，睡眠时间比较短。最后就是因为有的孩子还缺乏维生素D，不仅会引起佝偻病，同时还会引起神经兴奋性的增高，导致睡眠时间偏短。

二、白天多和宝宝玩耍，多注意宝宝健康

由此可见宝宝睡眠时间短的原因还有很多，所以在生活当中妈妈应多加注意宝宝的心理及健康。当宝宝睡眠时间短的时候，就可以带宝宝去医院就医，看是否宝宝出现了一些疾病，这个时候争取做的早治疗。其次就是宝宝在日常生活当中营养物质没有补充的全面，所以在生活当中，因为应当全面地给孩子补充营养，其次就是白天尽量让宝宝少睡觉，可以增加与其玩耍的时间，到了夜晚，宝宝睡眠的时间就会越来越长。其次就是如果宝宝夜晚哭闹不停，这个时候就要引起家长们的注意了，要及时送往医院，看是否获得一些疾病，如果一旦发现宝宝获得疾病的话，那么就要早些治疗。

Answer 2

小宝宝的睡眠时间短，小孩子睡一米教都是这样子，很短的时间醒了，然后呢，排尿或者吃奶，然后再睡，你可以给宝宝哦，就是喂饱了。让她睡眠有可能睡得时间长一些

Answer 3

如果宝宝睡觉时间比较短，需要及时让宝宝吃饱，有助于脑部的发育，在母乳喂养时需要多哺乳一段时间。同时还要注意宝宝生活环境温度和湿度的适宜，及时增减衣物，才能有助于宝宝的睡眠。

Answer 4

有可能是因为周围的环境比较嘈杂，有可能是缺钙，有可能是因为孩子没有吃饱或者肠胃出现了问题，有可能是因为作息完全不规律，有可能是因为其他时间睡觉时间比较长。

Answer 5

如果宝宝只是闭着眼哭泣，说明宝宝并没有醒来，只是安全感缺失不适应，这时候宝妈可以轻拍宝宝让他再次入睡，这种方法很灵验的，我就经常用这种方法。