面条过了保质期可以吃吗?

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阿可的生活日记
高能答主

2021-05-12 · 好好生活的样子真的很美
阿可的生活日记
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不可以。

面条过期以后不建议食用。过期的面条中营养成分已经出现流失现象,并且可能已经发生了霉变或者细菌滋生,不可以食用。食用后可能会出现胃肠不适症状甚至引发腹泻。

挂面保存不当会变质酸败,所以挂面即使特价活动也不要一次购买过多,其存放时间不宜过长。购买小包装的挂面,最好不要开封后存放时间过久,避免氧化受潮等,每次吃完后要将袋口扎紧。

面条的作用

面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。

此外面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,对脑细胞有刺激作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品,晚上吃面则不利于消化吸收。

以上内容参考  百度百科-面条人民网-切记:快过期的食品不能吃!

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