Question

怎么才能放下？

Answer 1

1.首先对于感情的话，想要放下肯定是不容易的，但是的话你可以通过时间的流逝以及一些其他方法去让自己感到忘记，但是的话这是一个比较漫长的过程，一下子忘记的话肯定是不太可能的，但是的话你是可以慢慢通过时间去忘记的。

2.有的东西想要拿起是很简单的，但是想要彻底的放下肯定是比较困难的，尤其是对于曾经深爱过的人。但是不得不放下的时候，那么你可以通过转移自己的注意力去让自己的整个精神状态都不处于一种思念或者是想念的状态，这样子久而久之，你的这个脑子里面就不会经常的去想某个人只会把你最近所做过的事情当成一种习惯性的生物钟。

3.你可以去做一些自己开心的事情，或者是你也可以去旅游，也可以吃一些自己喜欢吃的东西，或者是去逛街买东西，疯狂的购物，也是可以让自己的精神力或者是注意力很好的转移，当然也可以去做一些运动，或者是马上培养一个兴趣，也可以对以前感兴趣的继续去进行那件事情。这样子久而久之的话，你的这个思想中就没有了对方的存在，你就不会想到他，然后久而久之的就放下了。

Answer 2

1 学会放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

2任何选择都有缺陷，没有什么决定是两全齐美的。如果你总是希望样样占全，那么你永远也做不出什么决定。当你最终按照自己的心意，而不是遵循原有的生活习惯，自己选择了方向与路途时，就不要抱怨，更不要后悔。一个人只有能够勇敢地承担起自己的责任，才能在人生道路上留下无悔的足迹。
3已经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活；伤了才明白坚强。
4放下压力，累与不累，取决于心态；放下烦恼，快乐其实很简单；放下自卑，把自卑从你的字典里删去；放下懒惰，奋斗改变命运；放下消极，绝望向左，希望向右；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下犹豫，立即行动，成功无限；放下狭隘，心宽天地宽
5有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败；想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。