Question

糖尿病患者应该如何预防并发症？

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Answer 1

糖尿病患者应该如何预防并发症？

预防糖尿病并发症最重要的是血糖血压血脂和体重的综合管理糖尿病的并发症包括急性代谢障碍、感染性疾病、慢性并发症等急性代谢并发症最常见的诱因是感染，其他诱因有胰岛素应用中断、应激、酗酒等。 慢性并发症可波及全身各重要器官，单独或不同组合同时或前后出现，并发症在糖尿病诊断前就已存在，慢性并发症发病机制极其复杂，目前存在遗传易感性、胰岛素抵抗、高血糖、慢性低炎症状态、血管内皮细胞功能的高血糖引起的氧化应激是糖尿病并发症的发生机制之一。

对于糖尿病并发症的预防重点还是要控制血糖，只有有效积极控制血糖，使血糖在比较安全稳定的范围内，才能有效预防糖尿病的并发症例如糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼底病变等，由于血糖控制不好，控制血糖非常重要，必须控制饮食。因此，要预防糖尿病并发症，最重要的是控制血糖在标准范围内，严密监测血糖，也就是国际糖尿病联合会IDF 提出的治疗糖尿病的五驾马车即患者教育、饮食控制、合理运动、血糖监测， 要合理制定降糖方案，避免按医嘱吸毒，乱调药物剂量。

积极治疗糖尿病长期使血糖接近正常或正常 糖尿病的治疗方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、胰岛素)、自我监测、教育及心理治疗。 具体的治疗方案取决于病情，但患者和医生密切合作是很重要的。积极治疗血脂异常。 长期坚持食疗，减少动物脂肪，限制动物内脏、鱼果、蛋黄等含胆固醇食物。 必要时使用调脂药适当的运动对降低血糖、血脂、有效控制体重、防治糖尿病并发症有很好的作用，必须长期坚持运动。 运动方式采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，短时间内不要进行需要爆发力的运动，如赛跑、举重等。 重症心、肾等并发症者的活动应根据情况而定。

Answer 2

糖尿病患者预防并发症，主要是将血糖控制理想，因为并发症都是由于血糖过高造成的，首先应该严格控制饮食，其次应该适当的运动，最好每天运动一小时以上，再应用降糖药物，比如二甲双胍片，阿卡波糖以及胰岛素等，将血糖控制在理想状态，这样会减少病房症的发生，另外避免外伤。

Answer 3

预防糖尿病并发症需要做到以下几点：一、长期良好的控制血糖，从诊断糖尿病开始就需要严格的控制血糖，避免急性并发症，延缓慢性并发症的产生和发展。二、饮食上戒烟限酒，保持理想体重，坚持糖尿病饮食控制，进行低盐、低脂、低糖的清淡饮食。三、增加运动量，运动能够增加总热量的消耗，有助于患者控制体重，也能够改善胰岛素抵抗，增强胰岛素敏感性，有助于控制血压、血脂、血糖等。四、定期监测糖尿病并发症的情况，及早发现可能存在的并发症。五、积极治疗同时存在的高血压、高血脂、高尿酸、肥胖等。

Answer 4

对于糖尿病并发症的预防，我们首先要做的工作就是在平时生活中多采取措施来预防糖尿病。这个就要求患者在饮食上要多注意，平时清淡饮食、多吃水果蔬菜、多进行身体锻炼等等都是可以的。现在有很多糖尿病患者都比较肥胖，所以对于肥胖的朋友来说，首先要做的就是减肥，减肥之后不仅能够减轻糖尿病的症状，还可以避免并发症的产生，所以朋友们一定要减肥。

Answer 5

预防糖尿病并发症的措施如下:第一,每年应该进行定期的并发症筛第二,血压应控制在130/80以下.调整血脂治疗首选控制目标是低密度脂蛋白