Question

艾灸为什么可以养生？有什么科学依据吗？

Answer 1

借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效，《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流传很广

要想说它的科学原理，就得涉及到经络的科学原理了。现在解释很多，不一而足。简单地说就像按摩针灸一样，只不过用热刺激代替物理直接刺激

Answer 2

艾叶可以驱寒，点在你的穴位上有保健通气的作用。它的原理就在于艾叶和穴位。

Answer 3

和中医的针灸有些疗效是一致的,比较好操作所以容易普及.要科学依据可以参照针灸学

Answer 4

这要结合你的身体特点，要看你在的地方，你是男是女，天气变化等等才能确定。中医是科学，不是随意的胡说，一般人们都说足三里、三阴交、中脘、关元等等许多穴位，结合实际才能确定