运动对健康的好处 我来答 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? lang222143 活跃答主 2022-12-11 · 万物皆可问,万物皆可答 知道大有可为答主 回答量:8159 采纳率:99% 帮助的人:308万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、减少过早死亡。 2、减少心脑血管发病率。 3、帮助预防和减少高血压病。 4、帮助防止和减少骨质疏松症的发生。 5、减少背下部疼痛发生的危险。 6、促进心理健康,减少抑郁症强迫症和孤独感的发生。 7、帮助预防和控制不良习惯,特别是对儿童和年轻人,可帮助他们远离烟草酒精及不健康的饮食习惯。 8、帮助控制体重与久坐少动的人相比,可减少肥胖发生率50%。 9、帮助强健筋骨肌肉和关节,使有慢性疾病患者及残疾的人改善他们的耐久力。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容成年人锻炼什么容易长高?一招科学方法,助你长高10cm...qianhu.wejianzhan.com查看更多跑步有助于长高么,长高三个黄金期_你家孩子错过了吗qianhu.wejianzhan.com查看更多 其他类似问题 2020-11-21 运动对身体健康有哪些好处? 586 2022-06-19 运动对健康的好处 2022-06-10 运动对健康的好处有 2023-01-02 运动对健康有什么好处? 2022-07-08 运动对健康的好处有哪些 2022-09-12 运动对健康有什么好处吗? 2022-05-04 健康运动的好处 2022-07-13 运动健康的好处有哪些 更多类似问题 > 为你推荐: