花生和胡萝卜可以同时煮着吃吗?

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妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.3万个赞
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花生胡萝卜可以一起煮着吃的,下面是做法:
材料:水600_,盐1/4小匙,胡萝卜200公克,辣椒1根,花生300公克,嫩姜3片,八角2颗,猪脚卤汁500_。
步骤:
1.将100_水与盐混合成盐水;胡萝卜分别洗净,切小滚刀块;辣椒洗净切段备用。


2.花生洗净,泡入作法1的盐水中30分钟后,取出沥干水分备用。

3.将全部材料放入砂锅中,以大火煮滚,再转小火慢卤1小时即可。

慕立堂
2024-11-26 广告
在孩子们成长的黄金时期,良好的饮食习惯不仅关乎身体健康,更与视力保护息息相关。胡萝卜,作为自然界中的“护眼小能手”,富含β-胡萝卜素,能在体内转化为维生素A,对维护视网膜健康、促进视觉发育具有重要作用。今天,就分享几种既美味又易于青少年吸收... 点击进入详情页
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