Question

如何让头发变多变厚

从小头发就又细又少~能不能让它变多点变厚点~最好能像快男武艺那么厚~我比较喜欢那样厚厚的头发~
女的~
我不要烫~~

Answer 1

主要是从生活饮食及头发养护来针对的。
1、首先就是饮食。平时的时候应该多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪类的食物，和油炸食物。要知道头发的主要成分就是蛋白质，当蛋白质供应不足的时候，头发就会很脆弱，所以在日常的饮食中，也要吃一些含有蛋白质的食物，最常见的就是核桃、花生和芝麻黄豆。
2、良好的精神状态是很有必要的，当一个人很压抑的时候，则就会导致脱发的现象，使头发越来越少，那么怎样做才能使头发变多?那就是要注意生活有规律，要有充足的睡眠，经常的锻炼身体，要保持很好的心理状态，这样才可以避免头发稀少的现象发生。
3、头发的护理是很重要的，要注意勤洗头，三天一次是比较好的，在洗头的时候要用温水，在选用洗发水的时候，要注意按摩头皮。洗完头发之后，最好是让头发自然的干，尽量的少用吹风机。
4、减少对头发的伤害，现在很多时尚前端的男人，烫染头发是经常做的事情，但是经常的烫染头发，对于健康的头发的影响是很大的，那么怎样做才能使头发变多?在生活中应该尽量的避免这种现象的发生，此外，平时的时候经常的梳头，对于头皮的健康也是有益的，可以减少头发稀疏的现象。
5、头发简单的按摩护理，这样可以改善头皮的血液循环，对于发质是有好处的，具体的方法就是：用两手五指微曲，然后以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。这样反复的操作20次，则就可以保护头皮的健康的。

Answer 2

想要使头发变多变厚一定要注意以下几点：

1、选择适合自己的洗发产品：很多洗发液都有不同的效，。例如，焗油，滋润，去头屑，垂直，所以大家一定要选择适合自己的。
2、吹风机要少用：吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好。
3、避免烫染发：烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态，因此还是要避免烫染发。
4、多进行头部按摩：日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。
5、补充发部营养，专家建议可以服用发特浓营养素，给予毛囊良好的状态，调节头皮微生态，给头发营造一个良好的生长环境。

Answer 3

头发稀少可能是体内缺乏了某种微量元素，导致头皮毛囊无法供给头发生长所需的养分，头发就会脱落或者生长缓慢，以下是几点建议：
（一） 要善待头发，不要烫染，头发稀少的话尽量选择简单易打理的发型。
（二） 洗完发之后尽量少用电吹风，过高的温度会伤害头皮毛囊，生发速度会更加缓慢。
（三） 饮食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆类或者海带之类的，黑芝麻和核桃也是对长头发有帮助的。
（四） 心情一定要放松，俗话说心闲长头发，精神压力太大也是很影响头发生长的。
可以早晚用缮丝缘丝木精华液直接涂抹在发根，用指腹按摩至吸收，供给头皮营养，改善发质，促进新头发的生长。

Answer 4

如果是想要看上去厚多的话，你可以每次洗完头，都用吹风机把头发吹蓬松，让发根微微的有点翘，达到蓬松的效果，如果你想要实际的让头发真正的变多变长的话，这个就需要时间了，吃一些有助于头发生长的食物如核桃

Answer 5

1注意补充头发营养，多食用高蛋白低脂肪的食物以及各类富含维生素的蔬菜等等。
2合理使用洗发水和护发素，定时更换各类洗发护发产品。
3少熬夜，不要抽烟喝酒，烟酒中的尼古丁，酒精等对头发的伤害是非常大的。
4减少烫发染发的次数，染发剂的化学成分也会对头发造成极大损伤，使头发枯黄，分叉。