Question

请帮忙给我个有效的增肥方法吧！

本人今年27岁，女，除了怀孩子的10个月里体重有110斤，出月子后的前三四个月体重都还能有90多斤，之后的体重只有往下降，一直都在78斤。就没见长过。
我白天很少吃早餐，午饭和晚饭也吃得比较少，宵夜就基本上每晚都吃，作息时间比较不正常，第二天要上班的话一般半夜1点前就睡觉，若休息的话就相对比较晚2、3点前睡觉。我真的真的真的真的真的真的好想胖啊~请了解的朋友给我一个有效的增肥方法及指出我的错处吧！
另，本人有一个良性的脑垂体瘤。会不会是这个影响我的体重呢？

Answer 1

从医学角度而言，很多3%的女性是会导致出现这样的情况，随着年龄的增长，分娩 哺乳期 人流坐月子没有得到很好的调理后，个体就会出现身体代谢紊乱，出现胃肠生物酶 消化酶分泌不足，肠胃不能充分的将食物中的营养物质吸收和摄取，就会出现怎么吃都吃不胖的情况的，所以在这样的情况下，你吃再多的滋补成分都是无济于事的，因为现在年代而言，没有谁是由于营养不良而导致的。
而良性肿瘤，他是不会造成身体营养流失的，不过头部的疼痛是会直接影响你的食欲的。
首先第一点通过有效的方式改善胃肠吸收能力，最好是一些生物质制剂，因为传统的药物只能是暂时催进你的消化。
第二点：注意不要使用一些滋补成分，因为决定你身体胖瘦不是说你使用食物不够营养的。