表明你可能抑郁的十个迹象
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表明你可能抑郁的十个迹象
1.厌学
情绪上抗拒 厌恶学习注意力不集中不愿意去学校或到校时有强烈的情绪反应
2.成绩下滑严重
孩子在学习上的表现突然变差成绩一落千丈这是非常典型的症状表现
3自我封闭
积极性和主动性下降日常活动减少经常一个人独处严重时会一整天不言不语
4.敏感
经常暴怒易激惹或者是情绪压抑经常哭泣
5.沉迷网络
沉迷于手机和电脑游戏这类孩子可能是快感缺失在现实中体会不到满足感
6.睡眠障碍
抑郁可能会带来一些睡眠问题比如晚上难以入眠经常惊醒或者是睡眠时间过长醒来仍感到疲惫不堪
7.社交恐惧
排斥社交 独来独往把自己跟他人隔离开来不愿交朋友或者在交朋友方面存在困难
8.消极思维
认为自己做什么都错一无是处 没有任何价值把什么错都怪到自己身上
9.身体不适
心理压力过大导致出现一些身体不适比如头颈部钝痛 胸闷气短不典型面痛 慢性腰酸背痛等
10.自伤倾向
产生极端的想法和行为比如伤害自己的身体或者试图结束生命
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