晚上睡不着的时候应该怎么办?

是不是不眠症?一天只睡5个小时左右也不困,那是为什么?... 是不是不眠症?一天只睡5个小时左右也不困,那是为什么? 展开
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高粉答主

2020-01-09 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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氏有英才才不群8028
2014-08-28 · TA获得超过121个赞
知道答主
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你是不是喜欢喝带咖啡因的东西呀,最好是不要喝那些, 精神状况很重要的,建议您去看一下医生比较好~~~ 最后,祝你做个好梦~
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