足球脚后跟挑球,彩虹球

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灵敏且惬意灬小熊8
2014-09-20 · TA获得超过4839个赞
知道大有可为答主
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秋色,尘心
一帘雨,一窗风,可以让尘封在书页间的句子,散落成秋水的披风,云雾一般朦胧。穿过时光的罅隙,思念晕染了季节的眉梢,温润如琥玻色。小城的秋终是深了,一株清幽的桂花,在墙角独自芬芳,着一袭暗香,在细雨中寻足球觅熟悉的影子。谁在秋水之上,挽一阕明媚的韵律,谁又在浩淼的烟波里,将遗落的相思载满一叶轻舟,穿越时光的层层涟漪,一直知道我与你之间只隔着一条河的距离,能否抵达彼此内心,不仅彩虹仅要需要勇气和耐心,还要灵犀相通。时光中静静的守候,如月清宁,如桂馨香。
百度网友9a876ae
2016-04-17 · 超过34用户采纳过TA的回答
知道答主
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脚后跟跳球过人,俗称彩虹过人,用脚的后跟把球挑起,过掉对方防守球员。
把一只脚脚后跟靠在球的前面,另一只脚的脚背靠在球的后面,慢提后面一只脚,初学者在做这个动作是一定要心无杂念,全神贯注,把注意力放在球与脚后跟,勤加练习,就可以做到,但是这个动作失误率太高,而且动作难度比较大,就算顶级球星在比赛时都不会过多的使用。
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