Question

补充营养那种水果比较好?

补充营养那种水果比较好

Answer 1

秘味果子：抗氧化，补充大量维生素。
苹果：促进钙的吸收，补充维D。
香蕉：美容，抗癌，明目。
梨：补水，润肺，消热。
琵琶：清痰去毒，止咳良药。
西瓜：消暑利尿。

各样水果换着吃才好，一样水果吃多吃久都容易腻

Answer 2

胡萝卜、番茄、葡萄、无花果、橘子、香蕉、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃等等都能补充营养！苹果和桃子营养比较好！