为什么头发几天不洗就会出油呢??

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娱乐解说课
高粉答主

2017-04-25 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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头发几天不洗就会出油的原因有以下几种:
首先,吃的油腻、辛辣,生活习惯不规律容易导致头发出油。皮肤科医生表示,现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。
其次,头发洗太勤也不行。不管头发干净不干净,晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。然而,洗头次数太频繁一样出油。这是因为脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。
再次,过度使用化学美发用品或者洗发水中含有硅油都容易导致头发出油。
解决办法:

1. 洗头方法要注意
对于头发爱出油的情况,平时应该多加进行头发的清洗的工作,洗头发的时候,注意选择温和的洗发水,小心的清理头发根部,这样能够减轻头发出油的情况。
2. 护发素不涂头发根部
如果你是油性发质,就需要使用控油型的护发素,并且不要涂在发根处。
3. 多更换洗发水
头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水,它们多存在于去屑洗发水中,能够帮助控制头皮出油。
4. 注意日常饮食调节
很多人的头发爱出油,一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的,喜欢吃一些油腻、辛辣的食物,从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪,才会导致头发出油的情况,所以说日常的饮食是必须要调节下的,多吃一些清淡的食物。
5. 调节生活习惯
头发爱出油除了与天生的体质有关外,同时还与后天的生活习惯息息相关的,比如说长期不爱运动,喝酒吸烟、过度疲劳,长期熬夜等等情况,也会导致头发爱出油的,所以这些不良的生活习惯还是需要改善的哦。平时注意保持充足的睡眠习惯,多多进行一些户外的运动。
6. 进行头部按摩
日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,同时也能够减少油脂的分泌。
2018蕾蕾
2018-03-31 · TA获得超过5972个赞
知道小有建树答主
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头发几天不洗就会出油原因是:

  1. 饮食过于油腻、辛辣,有着不良的生活习惯

    我们很多人喜好高热量高脂肪含量的食物,经常吃油腻、辛辣的食物,这将会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,也会影响人体的内分泌系统,加重头皮出油。

  2. 头发洗得太勤也会导致出油

    长时间不洗头会出油,但是很多人不知道的是,洗头次数太频繁也一样会出油哦。

  3. 使用化学美发用品过多也会导致头发出油

    使用美发用品已经成为了很多人的习惯,但是如果过多的使用化学美发用品不仅头发会出油,而且还对头发有伤害呢。

  4. 洗发水中含硅油

  5. 硅油是什么?如果仔细看洗发水的成分表里,就会找到一种物质叫聚二甲基硅氧烷,这就是“硅油”,液态时呈黏稠状,不溶于水,但可溶于油脂。这种透明物质有很好的物理特性,洗发水有了它,头发会顺滑得连梳子都“卡”不住。硅油无害但如果长期使用同一种产品,头发容易脱发、发油。因此建议常换不同洗发水。硅油有许多种,不同品牌的洗发水,所加的硅油是不一样的。若长期只用一种洗发水,同一种硅油就会在头发上就会沉积很多。因此,如果换用不同的洗发水,一种硅油能把另一种硅油洗掉一部分,并且建议一周洗发频率控制在3次以内。另外要注意平时健康饮食,少吃辛辣刺激食物,美发用品注意要适量使用。

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百度网友d11ed97
2014-08-28 · 超过56用户采纳过TA的回答
知道答主
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头发不能天天洗 最好2 3 天洗一次 洗的勤了头皮会根据你的油脂分泌情况分泌更多的油 所以别信天天洗头的说法 你买一些含有薄荷清爽的洗发水 不要买滋养型的就好 多吃青菜 坚持慢慢能改善过来
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百度网友037cec571a9
2014-08-28 · TA获得超过142个赞
知道答主
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要天天洗头,常洗头对头发好,而且不会油 你可以买去油的洗发水,比如药店有买的采乐 效果很好
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瀹忦煂C3
2020-12-09 · TA获得超过1445个赞
知道小有建树答主
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为什么头发一天不洗就变油呢?原来是这几点造成的,都看看

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