晚上睡觉腿垫高好吗?
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不好的地方倒是没听说什么 但是一般人在疲劳时候 要睡觉的话 推荐把腿垫高 因为可以缓解疲劳感 即使不可以去垫高的话 人出于生物体的本能也会在熟睡的过程中寻找舒适的姿势 也就是 很多时候 人睡觉会动来动去 甚至把腿搭在身边的人身上 都是一种自我调整
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