Question

怎么消除晚上怕黑的恐惧

Answer 1

呵呵，我曾今也是这样的哦。
我和你一样大，女生。
以前关灯了，会莫名的恐惧，害怕那些没有的东西。
我猜心灵缺乏安全感的体现吧，或者小的时候被那些鬼故事还是什么恐怖的话吓过。
后来好了，知道怎么好的吗？
那时候高考，压力大，尤其害怕一个人晚上睡觉。
然后我妈妈就不厌其烦的，陪我睡，一夜一夜又一夜。从来的都没有任何怨言。
高考以后，我就不怕一个人睡了，因为内心总是很安定，觉得，我妈妈，她永远都会在我旁边，支持我。
呵呵，其实你需要的是安全感吧。
那个有个方法我同学说的挺有用的，她说当一个人谁的时候，感觉看到那些恐怖的鬼的时候，马上把他们转化成小丑，很开心的和她打招呼，然后就不怕了，就会觉得很可爱。
我呢，后来怕的时候呢，会说，“阿门”。呵呵，我信上帝。然后就会想象有天使过来保护我。呵呵，有点幼稚，不过还挺有用的。
如果你信佛，那你就默念“哦弥陀佛”，然后想象有那个佛祖金光普照保佑你吧。
加油啦，男子汉！！

Answer 2

有灯就行

Answer 3

唱你喜欢的歌曲