怎么样才可以让自己不做梦,几乎每天都会做梦?
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放松心情,不给自己压力,遇事想开一些,就可以让自己不做梦了
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2014-07-29
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本来就会每天做梦的,这是自己记不记得的区别,我也每天做很多奇怪的梦,睡觉前不要想太多,喝杯牛奶有助睡眠
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喝点小酒!
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补肾
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吃黑豆
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哦
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