Question

吃燕麦片能起到减肥的作用吗？

Answer 1

能。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。

Answer 2

能。坚持吃燕麦麸高纤粉，能够看到明显的效果。