怎么样才能瘦啊？（我是女生，身高160，体重140斤，24岁）（不要告诉我要节食加运动，我坚持不了
怎么样才能瘦啊？（我是女生，身高160，体重140斤，24岁）（不要告诉我要节食加运动，我坚持不了）...
怎么样才能瘦啊？（我是女生，身高160，体重140斤，24岁）（不要告诉我要节食加运动，我坚持不了）
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14个回答
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不想节食又不想运动，那你只能靠喝减肥茶细体茶或静纤茶了，不过喝减肥茶的同时应该稍稍注意一下饮食，不要暴饮暴食，晚餐少吃点，多散步多甩甩手臂，这样也不算运动量大吧，在床上做做仰卧起坐
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你就尽量不要吃太油的，然后去上班尽量的走去。
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吃真瘦啦
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那还真没办法
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有点
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