Question

牙龈出血怎么办

牙龈出血已经有很久了，以前小，什么都不懂，现在听说牙龈出血会不断恶化，最后牙齿脱落，请问是这样的吗？那该怎样治牙龈出血

Answer 1

毫无疑问就是牙龈炎 。

以下建议供你参考，预祝早日康复！

牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。当细菌感染严瞎枣重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭。下面列出一些简单的防治方法，不妨试试看。

家庭防治措施

●使用软毛牙刷
用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

●刷牙龈边缘
刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

●轮流使用两只牙刷
轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

●给牙齿补钙
牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)，来强化骨骼。

●经常使用漱口水
漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

●戒烟、戒酒
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

●刮舌头
可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

●多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

●使用芦善刷牙
芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。

●清除牙石
你应该定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。

●营养素
①辅酶Q10
100毫克，用来治疗牙龈发炎效果很好。
② 维生素A
用于修补牙龈组织。
③维生素B群
50毫克，与正餐井用，帮助消化。
④ 维生素正
400IU，渐增至1000IU，用于修补牙龈组织。
⑤维生素C加生物类黄酮
4000—10000毫克，能够促进牙龈复原，尤其是牙龈出血。
⑥ 钙
1500毫克，预防猜神败牙龈周围的骨质流失。
⑦ 锌
50—80毫克。用于预防感染及治疗炎症。

●穗颤危险讯粤
牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动，都是牙龈炎的征兆。你若置之不理，将可能导致更严重的牙周病，所以必须尽快看牙医。

参考文献：雅虎知识堂

Answer 2

后果你说的很对，自已解决不了，必须找牙医做系统治疗，联合用药才能好彻底。最多二百元钱就够了。

Answer 3

Answer 4

洗牙来解决

Answer 5

买一瓶生理盐水早晚漱口，不要用太硬的牙刷。吃维生素C。