如何克服雅思考试时的紧张情绪
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最重要的一点当然是准备充分啦，不打无准备的仗。另外考前保持正常的作息，饮食清淡一些可以保持稳定的情绪。考试紧张要在恰当的范围内，太过于紧张会影响发挥。
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得失心太重，你太想通过这个考试了。在考试当中对于你做的出的题目根本不会紧张担心，对于做不出的题目在考试时紧张、担心也已经来不及了。既然如此你又何必在意呢？万事皆有一定的定数及缘分。只要你努力过了，尽力过了就行。
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充分的准备是缓解雅思考前紧张的最好办法，所以你在考前唯一能做的就是好好复习，让自己始终在一个最佳的状态，还有就是不要想太多，踏踏实实的学习就好.
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