Question

眼睛干涩睡眠不好怎么调理

Answer 1

眼睛有干涩,说明你的眼睛已经受到了伤害.眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,也可以用启瞳调养，这样简单方便，是最方便最有效的方法。