如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹?

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懂车师傅
情感倾听者

2020-12-05 · 了解汽车知识,庆贺全平台总阅读量超2亿!
懂车师傅
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鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩,最适宜当作宝宝的辅食,那么鸡蛋羹怎么蒸能又嫩又滑呢?本文就来简单分享一下这方面的小技巧:

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。鸡蛋羹的做法有很多种,下面先来看看第一种,新鲜鸡蛋一个磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀;再加少量水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了;水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀,再加入少量猪油。

烧一锅清水,放上蒸隔,水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。大概10—15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以给宝宝享用啦!做的过程中一定要注意,蛋和水的比例约为1:1或1:1.5,再就是要加温水并与蛋液充分搅匀。

鸡蛋羹的第二种做法就是先将鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散;加入蛋液1.5倍量的凉白开和小半勺淀粉;再次充分打散、打匀;把蛋液过筛,滤去浮沫;倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔);冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、醋和少量的香油即可食用。要注意凉白开的量决定了蛋羹的老嫩程度,水越多蛋羹越嫩(也别太多啊,太多了就不成形了)。

折欣合rK
2018-01-29 · TA获得超过129个赞
知道答主
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不管是没长牙的孩子,还是不能咬硬东西的老人,一碗香滑的鸡蛋,都是最好的选择

如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹?

攻略1:加温水:加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀,加开水会影响水和蛋液的融合。所以要应该加温水。

攻略2:鸡蛋液和温水的比例为1:2:也就是说,要加蛋液两倍量的温水,这样比例蒸出来的蛋羹比较水滑。

攻略3:过筛:搅拌好的蛋液,表面会有很多小气泡,这时候如果直接拿去蒸,蒸好后蛋液表面会不平滑。把蛋液过筛后,就解决这个问题了。

攻略4:加盖子:蒸的时候加个盖子或者用保鲜膜都可以,避免锅盖上的水蒸气滴落到蛋液上。

攻略5:小火蒸:水开后再放蛋液进去蒸,全程用小火。因为火太大会让蒸蛋内部产生蜂窝状。

图片来源于网络

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逗逗逗660
2020-12-08 · 95后辣妈护士,专注医疗、育儿
逗逗逗660
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取一个鸡蛋,加入两到三勺温水,搅拌均匀,用勺子撇出沫。用保鲜膜盖起来,热水上锅蒸八分钟,关火焖三分钟即可,出来的鸡蛋羹特别嫩滑
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天才人物我无敌
高粉答主

2020-12-08 · 靠近我!!温暖你!!!
天才人物我无敌
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首先我们将鸡蛋打散放入少许盐,加入温水,然后用保鲜膜封口,水开以后上锅蒸10分钟左右即可,这样做出来的鸡蛋羹特别好吃。
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小燕子杂说
2020-12-08 · 时间纷纷扰,我我则为您解忧
小燕子杂说
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在蒸鸡蛋羹时尽量选择土鸡蛋,营养比较丰富。将鸡蛋打入碗中,加入鸡蛋1.5倍的水,充分进行搅拌,然后盖上保鲜膜进行蒸煮,这样蒸出来的鸡蛋比较滑。
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