鲜嫩姜怎么腌制好吃?

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养生巷子
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2020-11-13 · 健康领域创作者
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养生巷子
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,从这句话中就足以看出中国人对生姜的喜爱。

其实生姜在中医里面也占据着重要的地位,传说从唐朝时期开始,生姜就被中医誉为是“呕家圣药”,可见其地位之高。

从中医角度讲,生姜味辛而性温,主入人体的肺、脾、胃等经,长期食用对人们的健康也是有颇多好处的。

1、长期食用生姜,可以除湿气、散寒邪。

对于体内湿气较重、寒邪内侵的人群来说,食用生姜是有很好的缓解之效的。

比如在生活经验之中我们就能够知道,当偶遇外感风寒之时,喝些姜汤就能缓解;当一些女士体寒而经痛的时间,也是可以用姜汤来缓解的。

所以在生活中长期食用生姜的话,可以有效帮助人们去除体内的寒湿之邪,可以预防一些外感、经痛等症。

2、长期食用生姜,可以温中焦、健脾胃。

生姜辛热之性善入脾胃二经,有较好的温中之效,对于中焦虚寒有较好的缓解作用。

像是一些人因为脾胃虚寒导致的胃口不佳、久泻不愈、脘腹冷痛、手脚冰凉等情况,食用生姜就可以起到明显的改善作用。

此外,像是一些胃气上逆、消化不良等引起的呕吐难忍之症,食用生姜也是可以明显缓解的。比如有些人群在胃部不适想要呕吐的时间,就会嚼食一些生姜,止呕之效颇为明显。

3、长期食用生姜,可以温肺气、消痰饮。

生姜味辛而善于行散,有宣散肺气、消除痰饮之功,而其性温则有温肺化饮之效,故而对于肺气不宣、痰饮阻滞等人群,长期食用生姜是可以明显改善的。

比如当肺内遭受寒邪侵袭,有痰饮化生而出现咳嗽、气喘等情况的时间,坚持食用生姜也是有一定的缓解之效的。

4、长期食用生姜,可以行经络、止疼痛。

生姜辛温行散,入经络则可以起到通畅经络之效,走气血则还能起到行气血之功。

故而像是一些经络阻滞、气血瘀滞以及寒湿凝滞等引起的疼痛之症,食用生姜也是可以奏效的。不过像此类情况生姜常作药引配伍诸药使用,方能发挥良效。

百度网友a058138
推荐于2019-09-08 · TA获得超过475个赞
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鲜嫩姜腌制方法:

  1. 将姜切片倒入大碗,加1茶勺盐搅拌均匀,腌制2小时。

  2. 熬糖醋汁。

  3. 将挤掉盐水的姜片装入干净无油的玻璃容器中,倒入凉透了的糖醋汁,就可以了。

鲜嫩姜腌制方法:

  1. 将嫩姜洗净,晾干水份。 另外熬糖醋汁: 锅中加300ml凉水、4大勺白糖或冰糖、150ml糯米醋小火煮沸至糖融化,放凉备用。

  2. 晾干水份的生姜切除红色或不好的部分,切薄片。

  3. 切片的姜倒入大碗,加1茶勺盐搅拌均匀,腌制2小时,倒掉腌出的盐水。

  4. 将挤掉盐水的姜片装入干净无油的玻璃容器中,倒入凉透了的糖醋汁,糖醋汁要漠过生姜。

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爆炸谎言_
2018-01-06 · TA获得超过1711个赞
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腌制生姜,最简单直接方法,就是把生姜洗净,用刀切薄片,用盐腌一会,大概2分钟就可以了,然后再用清水洗净,放在一个容器里,洒上盐和加醋在里面,封盖。如果喜欢吃甜一点的话就加些糖。差不多一个多小时就以了。这样做的非常简单又快捷。而且味道好极了,不蛮你说,我现在也在弄这个吃呢,呵。我可以非常喜欢吃的。你可以试试。 对了,补充一点,你买的姜不要买老的,老的不好吃。嫩的比较好吃。 腌制生姜 原料配方 生姜(去皮)100公斤 食盐16公斤 制作方法 选用白露前的嫩姜。用清水选净鲜姜后,搓去外皮,放入笸箩内,每放一层姜撒一层盐,上多下少。每天翻拌一次,5~6天后即为成品。 质量标准 色金黄、质脆不烂,具有浓厚的鲜姜气味。

望采纳!!!!
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蒻熙Amy
2020-08-10 · TA获得超过947个赞
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嫩姜清洗干净切片,放入食盐腌制,沥干水分,加入白糖搅拌,然后放在密封的容器内,加入适量白醋,放进冰箱冷藏几个小时,嫩姜就腌制好了,具体步骤如下:
食材:切片后嫩姜190g、盐10g、糖50g、白醋15g。
1、嫩姜洗净,先用刀子修干净。
2、嫩姜切块备用。
3、加入盐,泡到出水变软,沥干盐水。
4、加入适量的糖(个人喜好)。
5、将嫩姜放入密封的容器内,再加入适量的白醋,密封保存。
6、冷藏冰箱,几小时后,就可食用了,成品如图。
注意事项:
1、腌制的嫩姜要去除水分,否则影响口感和保存的时间。
2、因为糖水没有煮过,应在一星期内或尽快吃完。
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郁葱葱END8f
2020-11-14 · TA获得超过2007个赞
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一个是体寒的女性会改善体寒状态,生理期的时候就不会疼了。另外一个就是食用生姜的话,还可以帮助男性跟女性快速生发,改善头发脱落的问题。生姜还有调理肠胃改善胃肠道健康的效果,长期食用也会有这部分的效果。
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