怎么判断自己有没有抑郁症
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感觉自己有抑郁症怎么确诊？
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这个一般的话，还是要考虑一些症状学的检查的了
★兴趣丧失，没有愉快感;
★精力减退，常有无缘无故的疲乏感;
★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒;
★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因;
★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断;
★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多(据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍)。
★食欲降低或体重明显减轻。
★性欲减退。
这是抑郁症的一些变现，你可以对照以下
平时不要压力过大
★兴趣丧失，没有愉快感;
★精力减退，常有无缘无故的疲乏感;
★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒;
★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因;
★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断;
★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多(据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍)。
★食欲降低或体重明显减轻。
★性欲减退。
这是抑郁症的一些变现，你可以对照以下
平时不要压力过大
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有没有怨天尤人
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