Question

听白噪音对人好吗

为什么我一听白噪音就感觉特别烦好难听音量开小了也没有用，一打开就想关掉

Answer 1

白噪音指的是：一段在各个频段上的功率大小都是均匀的声音。

换句话说，白噪音虽然有声响，但它没在任何地方有突然提高的声音，这就意味着它其实提供了一个相对安全舒适的环境。

这就是白噪音助眠的原理之一。

而另一个原理来自声学中的掩蔽效应，当两个一大一小的声音同时存在时，大一点的声音会对小一点的声音起到遮蔽作用，也就是说人们只能感受到较大的声音。

而在白噪音（较大）的作用下，许多突如其来的声音（较小）会被其掩盖掉，从而保证这个环境仍然是相对安全舒适的。

白噪音不一定是类似于电视的“沙沙”声，还可以是自然界的很多比较稳定的声音。例如：流水、虫鸣、鸟叫、和风、雨点等等。

但是如今市面上的白噪音音响使用的大多是电子合成的音效，这些声音不仅缺乏大自然空间里的纵深感，而且容易让人陷入“找规律”的状态中，有时效果并不好。

因此声音图书馆希望白噪音的播放能回归自然，白噪音的录制全部采用人工的方式，亦是来自自然实景，这会带给大家更加真实的播放体验。

Answer 2

白噪音是指功率谱密度在整个频域内是常数的噪声。听白噪音对人如果听的过多还是有可能造成损害的，具体一共可能会存在两方面的危害，一方面是依赖性，另一方面就是有损听力。