抽了三年的烟了,一下子能戒掉吗?
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慢慢来,胖子也不是一口吃成的,有毅力循序渐进的戒,是可以戒掉的,加油哦
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想抽烟的时候就提醒自己不看它不想它离开它!最多是坚持几天就挺过去了,我就是这样戒掉的。试试吧!
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