冬天爱手脚冰凉怎么办
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天一冷，手脚就跟着冰凉起来，就算穿了再多的衣服也没办法。为啥天凉手脚这么容易冰？是不是身体生病了？
阳虚畏寒肢体冷，倘若你在气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人，不会春夏秋冬都手脚冰凉，也不会随时随地都畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话，就一定要记住给你的身体加点暖！
阳虚畏寒肢体冷，倘若你在气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人，不会春夏秋冬都手脚冰凉，也不会随时随地都畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话，就一定要记住给你的身体加点暖！
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主要是先找出病因。手脚冰凉。微循环不好。加强体育锻炼，注意保暖。勤泡脚。希望对你有所帮助。
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睡前多用热水泡泡脚和手吧，注意内调。
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晚上用热水泡脚，注意保暖，多吃羊肉
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那就是你体质太虚了，多吃点补品补补啊！
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