Question

有什么方法可以帮助小孩子长高的？

有什么方法可以帮助小孩子长高的？

Answer 1

可以在睡前给孩子做做拉伸呀或让，如果觉得自己做很麻烦，不方便而且不知道怎么做的话可以买Tallplus成长伸展运动器材桥锋给孩子，每天就让孩子躺在上面就可衫消局以自动给孩子拉伸了。

Answer 2

最好要营养更均匀，而且还要多吃水果蔬菜，小孩也不能够挑食，还要多运动，这样才有可能会长高，

Answer 3

23岁训练7个月长高6cm！真诚分享方法，，你如饥能继续涨身高啊，****况且我都二十八岁了，我给大家，清晰的整理一下要点吧，只要不停的活动，就银橡轿可，但是锋肆如河做呢，你们直接去 收 ：董、以、乐、完美、蜕变。 这几个字就行。我就是看完文里怎么说的，我就怎么做，才有了这6公分的

Answer 4

平桥茄时保证充足睡眠，早睡早起，10点前入睡（晚上10点至凌晨2点生长激素分泌最为旺盛）；保持心情舒畅，压力过大不利于成长；均衡营养，早晚一杯牛奶，多吃蔬菜水果，荤素搭配有宜，不挑食；经常参加体育锻炼，跑步、跳绳、打篮球、（仔消返成长伸展运动）有利于长高。从小开始运动的孩子比少运动的孩子骨骺线闭合要晚些，运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育念饥得更好。