Question

在你看来，长期失眠是一种怎样的体验？

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Answer 1

因为是在学校住宿，宿舍有规定，到点就给熄灯了，为了不影响其他同学休息，只能睁着眼睛躺床上，那种感觉特别难受。

Answer 2

别说长期失眠，就是偶尔失眠，要是没什么东西来排解内心寂寞的话，躺在床上也爱胡是乱想，有可能还会造成不良的情绪。第二天还要面临着没有精神还要工作，要是体质差点的话，有可能还会头晕脑张的问题。

Answer 3

长期失眠真的会让人变敏感脆弱，身体上的虚弱感连带引发神经过敏以及精神紧张，毫无意义的一件小事都能纠结半天，然后恶性循环继续失眠。

Answer 4

‍‍感觉痛不欲生，难受，要是哪天能睡得好一点，就会感觉特别的幸福。‍‍

Answer 5

就感觉第二天起来特别的困，因为失眠，总是睡不好，第二天没精神，很耽误事。