晚上睡不着觉,还总做梦是植物神经紊乱的症状吗?

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百度网友5df36f7
2019-03-09 · TA获得超过171个赞
知道答主
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这种情况可能是睡眠质量差,神经衰弱的表现。,首先不要有太多的心里压力,睡前不要看使神精兴奋的影视剧,避免神经兴奋。可以用营养神经的药物,或者补气养血的中药调理,如人参归脾丸。
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苏雪千年之恋2
2019-03-09 · TA获得超过1929个赞
知道小有建树答主
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是你想的太多了吧,有些人就是这样,晚上睡觉的时候总想些乱七八糟的事情,每天晚上喝点热牛奶,然后别想太多,一心睡觉
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