Question

有什么办法能在冬天做到早睡早起呢？





Answer 1

养一只大狗，阿拉斯加，二哈，比特，金毛，萨摩那种有一定吨位的。到了点它自然会叫你起床。你放心，不起都不行。养只二哈，你敢不起床，家都给你拆了。

Answer 2

晚上睡之前，在手机没置功能上，调节开机时间(起床的时间)，然后就关闭手机睡觉，早晨手机自动开机声音一响，自觉起床。

Answer 3

早晨5~7点，是大肠经脉工作的时段，人们一般都要有排大小便的生理感觉，只要你坚持一段时间，每天到了这个时段，你就会让大小便意吹你醒来。