为什么睡眠不好要引起头疼??
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白天大脑工作了一天,晚上是休息时间,如果没睡好就是给脑供氧不足,所以第二天起来头昏昏沉沉的,要头疼
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因为脑部是人最重要的
要是睡不好
不仅睡眠不好
对身体也有害
皮肤也会变差
还容易有黑眼圈
晚上睡觉前别喝太多水
早睡早起
别胡乱想
试试吧
会好一点
要是睡不好
不仅睡眠不好
对身体也有害
皮肤也会变差
还容易有黑眼圈
晚上睡觉前别喝太多水
早睡早起
别胡乱想
试试吧
会好一点
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睡眠不好本身就会引起头痛,是工作压力大或是其它怎么原因引起的?要把根源找到就好治了.
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