Question

为什么我总感到焦躁不安呢

Answer 1

环境因素，自身因素都是有可能的，暂且不知道你目前的生活环境和心理状态。
一些周边嘈杂的噪音也会影响你的情绪，但现代人多数为了工作或者学业感情等问题，这些需要你自己去发现。
建议你多出去走走，多与人交谈，把内心的不满害怕发泄出来。