如何克服紧张，人多的时候就会心跳加快。
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太在乎结果，所以紧张。我们只能把握过程，无法决定结果，因为决定结果的因素太多。只要我们努力，坦然面对结果，就会轻松很多，越轻松结果就会越好，良性循环，祝福你！
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