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其实局部减肥的道理都是一样的，受基因遗传的影响比较大，很难通过饮食或者一般的运动改变，不管想瘦哪里，都要先调整饮食，降低整体的体脂率，再对局部做针对性的训练，可以一定程度上，缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。
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您好，对于瘦脸，如果想要长久效果，女生可以采用吸脂瘦脸，也可以通过磨骨瘦脸，都是比较有效的方法，但是瘦脸以后二周内要避免剧烈运动。
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您好，女生
瘦脸
目前是一个潮流趋势，女孩子爱美，喜欢瘦脸型，目前较为有效的方法是注射
瘦脸针
与
吸脂瘦脸
是不开刀即可达到瘦脸效果的非常好的瘦脸方法。
瘦脸
目前是一个潮流趋势，女孩子爱美，喜欢瘦脸型，目前较为有效的方法是注射
瘦脸针
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吸脂瘦脸
是不开刀即可达到瘦脸效果的非常好的瘦脸方法。
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